プロフィール
2013年より北鎌倉・横浜を起点に、春夏秋冬季節の養生法
薬膳教室を開催
2018年より神奈川県テクニカルカレッジ西部にて薬膳講座非常勤講師担当
2023年 6月から第 1期くらし薬膳プランナー養成講座開講
中学校家庭科教諭・日本語講師・英会話講師を経て
現在、薬膳講師&ヨガインストラクターとして、横浜・北鎌倉・逗子を拠点として活動中
資格・経歴
- JKA 認定くらし薬膳プランナー
- JKA 認定くらし薬膳マネージャー
- 中国薬膳研究会認定 国際薬膳師
- 中学校教諭二級普通免許 家庭科
- 全米ヨガアライアンス認定 200時間修了
- 沖ヨガ公認インストラクター
- 日本マタニティヨーガ協会 TTC修了
- アーユルヴェーダアドバイザー養成講座修了
- ヨガニードラTTC修了
メッセージ
薬膳もヨガにも共通するのは、『天人合一』思想で自然と人間は合わせて 1つである事。自然の摂理に沿って人間の生命力を最大限に生かし、健康に過ごせますように…。
小さな心身からのサインに気付き、見逃さず、自身をより良い方向へと導いて行きましょう。
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