くらしに薬膳、健やかライフ
くらし薬膳は、食とくらしに役立つ情報発信メディアです
2025年07月23日
JKAウェブ会報誌【ISORROPIA（イソロピア）No.2】発行のお知らせ
【ISORROPIA（イソロピア）】はJKAが発行している会員向けのウェブ会報誌です。美と健康、食を中心とした “ くら...
2025年07月18日
【11/26～】オンデマンド配信◆食べて整う薬膳習慣「わたしにぴったり！ごはんのお供レッスン」
主食の白米。それにあわせ、漬物やふりかけなど、昔から日本人の食卓に馴染みのあるごはんのお供。薬膳の考えを取り入れて、ごは...
2025年07月14日
くらし薬膳Zoomクッキングセミナー「秋から始める乾燥対策 × ハロウィン薬膳レッスン」
この秋は、体の中からうるおいを育てる薬膳の知恵を取り入れてみませんか？ ハロウィンメニューで薬膳を実践！かわいい盛り付け...
2025年07月02日
受付終了◆【7/29～】オンデマンド配信！私たちの健康と子どもたちの未来「薬膳コーラセミナー」
令和のコメ騒動と呼ばれる事態、なぜこんなことが起きているのか？そして、私たちの食卓や子どもたちの未来にどんな影響があるの...
2025年06月23日
12/3（水）くらし薬膳Zoom講習会「JKA加盟教室登録ガイダンス」
※くらし薬膳の指導者（加盟教室）や講師活動をご検討中の方を対象にした無料のガイダンスです。講師活動を始めるにあたり、前半...
2025年06月18日
2025年後期★竹田あやこ先生のZoomレッスン「くらし薬膳 弁証講座」
弁証論治がオンラインで学べる！2025年後期★竹田あやこ先生のZoomレッスン「くらし薬膳 弁証講座」
2025年05月30日
受付終了◆2本立て【第1弾6/17～】【第2弾7/8～】オンデマンド配信「季節とともに身体を整える、薬膳スープの知恵セミナー」
毎日の食事が自然と「体調を整える食事」へと変わっていく、とっておきのスープレシピを、薬膳や中医学の解説とともに、日本人初...
Contents
くらし薬膳や協会について
編集部おすすめレシピ
薬膳のハードルをご自身で知らぬうちに上げていませんか？くらし薬膳料理研究家・国際薬膳調理師の竹田あやこ氏オリジナルの簡単レシピをご紹介。
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コラム
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くらし薬膳って何？
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