終了しました◆3/29（土）くらし薬膳セミナー「くらし薬膳で解決！眠りの質を整えて軽やかな毎日へ」

くらし薬膳Zoomセミナー「くらし薬膳で解決！眠りの質を整えて軽やかな毎日へ」

※終了しました

■テーマ
「睡眠の不調」

■内容
更年期を迎えた女性の約半数が、不眠や睡眠の質の低下に悩んでいると言われています。
「なかなか眠れない」「眠りが浅い」「夢ばかり見て疲れる」「朝スッキリ起きられない」「日中ずっと眠い」
…そんなお悩みに役立つ食材選びやセルフケアをお伝えします。

■開催日時
日程　3月29日（土）
時間　11：00～12：30

■場所
オンライン（Zoom）
※カメラ機能付きのPCやスマホ、タブレットなどで参加できます。
※Zoomを使用したオンラインの講習会です。Zoom初心者の方でも操作方法をお伝えしますので、安心してご参加いただけます。

■講師
竹田あやこ
JKAくらし薬膳主任講師、くらし薬膳料理研究家、国際薬膳調理師、整体師

■参加資格
どなたでもご参加いただけます。

■費用（全て税込）
・JKA会員　　 無料
・JKA受講生　 無料
・提携協会員　3,300円
・その他一般　4,400円

※提携協会員とは、以下のJKA提携団体（JAA/JREC/FDA/IBF/ICA/CCA）の協会員をさします。
・JREC日本リフレクソロジスト認定機構
・JAA日本アロマコーディネーター協会
・FDAフラワーデコレーター協会
・IBF国際美容連盟
・ICA国際クレイセラピー協会
・FCEA 発酵料理士協会
・CCAチャイルドケア共育協会
・CCAコミュニケーションコーディネーター協会

■申込締切
3/26（水）まで　※受付終了
※3/27（木）までに、当日の詳細をメールでお送りします。

■【お申込み＆お支払い方法】
 「銀行振込」または、「カード・スマホ決済」からお選びいただけます。 
 
●銀行振込の方は、下記フォームよりお申込みください。
 ※参加費無料の方、JKA発行セミナー割引チケットご利用の方もフォームからお申込みください。（チケットの差額返金はございません。また他団体発行のチケットはご利用いただけません）

●カード・スマホ決済（BASEショップ）はこちら