くらし薬膳
受付終了◆3/14（土）「なんとなく不調を整える」薬膳×ハーブのブレンドレッスン
4/8（水）くらし薬膳Zoom講習会「JKA加盟教室登録ガイダンス」
2/9・6/15・10/5（月）Zoom講座「くらし薬膳弁証講座2026」
5/27（水）くらし薬膳Zoom講習会「JKA指導者講習会」
秋の食材で疲労回復～秋食材を楽しみながら体を整えていきましょう～ 【吉田管理栄養士】
紫外線とビタミンDのおはなし～紫外線対策をしつつ、しっかりビタミンDを補っていきましょう～ 【吉田管理栄養士】
眼精疲労を起こしていませんか？～自律神経ともかかわる目の疲れ、放置せず日頃から対策をして目の健康を保ちましょう～ 【吉田管理栄養士】
冬の血圧に注意！～ヒートショックや冷えによる不調の対策～ 【吉田管理栄養士】
甘味料なにが良い？～種類や特徴を知って上手に選んでいきましょう～ 【吉田管理栄養士】
今の時期飲みたいお茶3選～春の季節にとくにおすすめのお茶を選びました～【吉田管理栄養士】
更年期かも… ～なんとなく不調、疲れやすい、ほてり、冷えなど悩んでいませんか？～【吉田管理栄養士】
AGEがたまると老ける！～糖化によりたまるAGE、老化だけでなく、病気のリスクにも…糖化を抑制し老化速度を落としましょう。～【吉田管理栄養士】
鉄と貧血のお話～女性の方必見！そのだるさ・疲れ・不調、鉄不足かもしれません～【吉田管理栄養士】
乾物を使って健康・美容UP～いつもと違う活用法で乾物を楽しんでみませんか？～【吉田管理栄養士】
