プロフィール
メニエール病になった時に、お友達から「くらし薬膳」の存在を教えてもらい、自分と家族の為に始めました。
くらし薬膳を始めた頃、腕の毛が無くて年齢のせいにしていたのですが、１年後、気がついたらしっかり毛が生えていました。体を守ってくれる大切なものですよね！そんな体験から、もっとたくさんの人に、いつも食べている食事を美味しく食べて体を調えながら、楽しく毎日を過ごして欲しいと考えています。
資格・経歴
- JKA 認定くらし薬膳プランナー
- JKA 認定くらし薬膳マネージャー
メッセージ
自分のタイプを知ることで、必要な食べ物がわかってきます。
心と体を整えて、毎日を楽しく過ごせるよう、無理なくいつもの食事に取り入れ、整えるお手伝いをさせていただきます。
個人差はありますが、ジワジワッと改善されていくので、気がついたら「あれっ？いつの間にか」という感じです。
楽しく一緒に改善していきましょう。
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