塩

もち米入りパワーアップご飯〈くらし薬膳〉

鶏肉と長芋のバター味噌炒め〈くらし薬膳〉

海老とゆり根のサラダ〈くらし薬膳〉

海老とポテトのハニーマスタード〈くらし薬膳〉

長芋のポテトサラダ〈くらし薬膳〉

ゆり根としめじのスープ〈くらし薬膳〉

長芋と蓮根の含め煮〈くらし薬膳〉

しっとりハニーマスタードチキン 〈くらし薬膳〉

自家製ミートソース〈くらし薬膳〉

にんじんと豆のマリネ〈くらし薬膳〉

キャベツとにんじんのピクルス〈くらし薬膳〉

鱈（タラ）のスープ〈くらし薬膳〉