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松本先生

松本先生

2026/03/12 14:10:35

JKA美容薬膳講師　松本誉子

JKA美容薬膳講師　松本誉子

: 「くらし薬膳」とは、特別な食材や調味料を使わず、コンビニやスーパーで買えるもの、冷蔵庫にあるいつもの食材で、手軽にできる薬膳です。日々の食養生で心と体のバランスを整えます。外食メニューやスーパーのお惣菜・コンビニのお弁当だって、忙しい現代人にとって、毎日の食事があなたの体質に合ったあなただけの薬膳に変わります。

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