12/3（木）竹田先生のクッキングセミナーin東京◆ 元気を蓄える冬の養生法「暮らしに寄り添う【腎】の薬膳ごはん」JKA会員・受講生限定

竹田先生のクッキングセミナー in 東京
元気を蓄える冬の養生法「暮らしに寄り添う【腎】の薬膳ごはん」

■内容
テーマ：腎
冬は、春からの活動に向けて体にエネルギーを蓄える大切な季節です。薬膳では、この時期に「腎」を養うことが健康の土台づくりにつながると考えられています。本講座では、冬を健やかに過ごすための食養生や「腎」の働きを学びながら、冬におすすめの食材を使った薬膳メニューを調理します。

毎日の食卓で無理なく実践できる薬膳の知恵を、作って食べて楽しく学ぶクッキングセミナーです。

【メニュー】

• 黒きくらげ入り焼売
• 韓国風黒豆煮
• りんごとなつめのコンポート
• 他に汁物など

■会場
IKE･Biz（イケビズ）
〒171-0021東京都豊島区西池袋2-37-4
※池袋駅西口より徒歩約10分、メトロポリタン改札より約7分
https://www.toshima-plaza.jp/

■講師
竹田あやこ（JKA主任講師）

■参加資格・定員
JKA会員・受講生　　定員16名まで！

■費用（税込）
・材料費　2,750円

■申込締切
11/27（金）まで

■その他・注意事項
◎本セミナーは会場セミナーです。
◎当日の状況により、終了時間が多少変更になる場合がございます。
◎【申込締切後のキャンセル・返金】はできません。当日欠席された場合もご返金は出来かねますので、予めご了承ください。
◎当日ご欠席の場合は、必ずご連絡ください。
◎開催日の3日前までに当日の詳細をメールでお送りいたします。（11/27頃送信予定）

■お申込み＆お支払い方法
・【銀行振込】の方⇒下記フォームよりお申込みください。
・【カード・スマホ決済】（BASEショップ）の方⇒こちら からお申込みください。
※申込締切後のキャンセル・ご返金はできかねますのでご注意ください。
※他団体発行のチケットはご利用いただけません。