くらし薬膳

冬にメンタルが弱る理由[竹田JKA主任講師]

疲労回復で冷えを根本から整える温活薬膳[竹田JKA主任講師]

秋冬の免疫力アップ大作戦[竹田JKA主任講師]

JKAウェブ会報誌【ISORROPIA（イソロピア）No.3】発行のお知らせ

9/12（土）くらし薬膳Zoom講習会「JKA加盟教室登録ガイダンス」

6/25（木）「第1回 竹田あやこ先生オフ会」JKA会員限定

10/5（月）Zoom講座「くらし薬膳弁証講座2026」

秋の食材で疲労回復～秋食材を楽しみながら体を整えていきましょう～ 【吉田管理栄養士】

紫外線とビタミンDのおはなし～紫外線対策をしつつ、しっかりビタミンDを補っていきましょう～ 【吉田管理栄養士】

眼精疲労を起こしていませんか？～自律神経ともかかわる目の疲れ、放置せず日頃から対策をして目の健康を保ちましょう～ 【吉田管理栄養士】

冬の血圧に注意！～ヒートショックや冷えによる不調の対策～ 【吉田管理栄養士】

甘味料なにが良い？～種類や特徴を知って上手に選んでいきましょう～ 【吉田管理栄養士】

今の時期飲みたいお茶3選～春の季節にとくにおすすめのお茶を選びました～【吉田管理栄養士】

更年期かも…　～なんとなく不調、疲れやすい、ほてり、冷えなど悩んでいませんか？～【吉田管理栄養士】

AGEがたまると老ける！～糖化によりたまるAGE、老化だけでなく、病気のリスクにも…糖化を抑制し老化速度を落としましょう。～【吉田管理栄養士】

鉄と貧血のお話～女性の方必見！そのだるさ・疲れ・不調、鉄不足かもしれません～【吉田管理栄養士】